Stress im Schulalltag gekonnt kontern

Am 10. Juli 2024 fand im Rahmen des Sommercampus in Solothurn das zweite SCHULEkonkret Forum statt. In Kooperation mit der PH FHNW und der HfH – Interkantonale Hochschule für Heilpädagogik kamen Fachleute und Lehrpersonen zusammen, um das Thema „Stress im Schulalltag gekonnt kontern“ aus unterschiedlichen Blickwinkeln zu beleuchten.

In zwei Fachinputs wurde Stress sowohl aus theoretischer Sicht als auch mit konkreten Praxisstrategien behandelt. Prof. Dr. Dennis Hövel (HfH) zeigte den Zusammenhang zwischen Stress und beruflichem Selbstwirksamkeitserleben auf. Dr. Franziska Widmer (PH FHNW) stellte wirksame Ansätze vor, wie Lehrpersonen ihre Resilienz stärken, Ressourcen nutzen und Belastungen im Schulalltag gezielt ausgleichen können.

Besonders eindrücklich war die Erkenntnis, dass Stress nicht nur durch äussere Belastungen entsteht, sondern auch stark vom subjektiven Empfinden abhängt. Entscheidend sei das Verhältnis von Belastungen zu Ressourcen: Je unausgeglichener dieses ist, desto höher das Risiko für Erschöpfung und gesundheitliche Folgen – mit direkten Auswirkungen auf die Arbeit im Klassenzimmer.

In der abschliessenden Diskussion wurde deutlich, dass es für die Stressbewältigung sowohl individuelle Strategien als auch unterstützende Strukturen im Schulsystem braucht. Der Austausch zeigte, wie wichtig es ist, dass Forschung, Lehrpersonen und Institutionen hier im Dialog bleiben.

Wie wichtig das Thema ist, zeigte sich rasch: Wissenschaft, Forschung, Lehrpersonen, Eltern und Schüler*innen müssen im Dialog bleiben, um wirksame und alltagstaugliche Lösungen für die Schule von heute zu finden.

Das Thema wird in der Ausgabe 2/24 der Zeitschrift SCHULEkonkret aufgegriffen. Dort erscheint ein vertiefender Beitrag mit Bezug zum Forum in Solothurn. Der Artikel wird zudem auf den sozialen Kanälen von swch.ch geteilt.

Vorschläge für Themen können Lehrpersonen und Interessierte per Umfrage oder Social Media bei swch.ch einreichen.

Wir danken allen Beteiligten und insbesondere den Kooperationspartner*innen der HfH und der PH FHNW für die gelungene Zusammenarbeit. Ihr Engagement hat diesen inspirierenden Abend und die wertvolle Diskussion erst möglich gemacht.

Die Moderatorin Dr. Jana Baumgartner mit den Referenten des 2. SCHULEkonkret Forums von der HfH und PH FHNW.