Yogaübungen unterstützen uns dabei, Unnötiges loszulassen und offen zu werden für Impulse und Ansätze, die weiterführen – gerade wenn es um den Umgang mit schwierigen Situationen im Schulalltag geht. Yoga bietet mehr als entspannende und fordernde Körperübungen. Über die Arbeit mit dem Körper und die Auseinandersetzung mit ausgewählten gedanklichen Impulsen erlangen wir ein Stück Gelassenheit, gewinnen Klarheit für das (schulisches) Handeln und schaffen so die Grundlage für Präsenz und Achtsamkeit im Berufsalltag.